Tips Awet Muda

Tips Awet muda- Anda tidak bisa melakukan apa-pun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para dokter dan ilmuwan terus-menerus menemukan tindakan-tindakan yang bisa anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada usia biologis dan psikologis anda. Usia psikologis anda adalah pengalaman subjektif mengenai seberapa tuakah anda menurut diri anda sendiri.

Tips Cara Menaikkan Berat Badan

Menambah berat badan bagi sebagian orang merupakan pekerjaan yang susah susah gampang. Sebagian orang begitu mudah menaikkan berat badan namun sebagian yang lain berat badan tidak kunjung naik meskipun telah berusaha sekuat tenaga.

Cara Menambah berat badan pada intinya adalah membuat kalori yang masuk ke tubuh Anda lebih besar dari yang dikeluarkan oleh tubuh Anda.

10 Menit Untuk Membentuk Perut Lebih Langsing & Rata

Apakah anda selalu merasa gagal membentuk perut rata?

Semua orang pasti mendambakan otot perut yang indah dan kencang. Bagi yang bermasalah dengan perut buncit juga tentu mendambakan perut yang langsing, rata, sekaligus kencang. Ada banyak cara untuk mewujudkannya. Selain dengan menjaga pola makan dan berolahraga teratur, Anda bisa melakukan berbagai macam latihan yang berguna untuk melatih otot perut Anda.

Langsing Pasca Melahirkan

Setelah melahirkan , maka problem utama adalah bagaimana mengembalikan berat badan ke kondisi semula ? Ada berbagai cara untuk menurunkan berat  diantaranya terpenting adalah mengatur makan dan juga berolah raga .

Kegemukan Kurangi Kepuasan Seksual

VIVAnews - Tubuh yang subur dan menggemuk di bagian pinggang pernah dianggap sebagai simbol kemakmuran dan kesejahteraan. Tetapi, berbagai penelitian menunjukkan hubungan antara akumulasi lemak perut dengan berbagai penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, osteoartritis, infertilitas dan kanker tertentu. Bertubuh ekstra gemuk alias obesitas bukan cuma lebih rawan penyakit tapi juga bisa mengurangi kepuasan seksual.

Disfungsi Ereksi Pada Pria

Disfungsi ereksi (DE) merupakan salah satu jenis gangguan seksual pada pria. Secara definisi DE adalah kurangnya kemampuan mempertahankan proses ereksi untuk melakukan aktivitas seksual dengan baik.

Pada dasarnya disfungsi ereksi terbagi dalam dua faktor penyebab, psikis dan organis. Penyebab faktor psikis biasanya dilatarbelakangi oleh faktor kejenuhan, kejengkelan, kekecewaan, hilangnya daya tarik terhadap pasangan, trauma seksual hingga rasa takut gagal yang terpicu dari kurangnya rasa kepercayaan diri.

Diet Sakit Jantung

Serangan Jantung
Serangan jantung adalah suatu kondisi ketika kerusakan dialami otot jantung (myocardium) akibat berkurangnya pasokan darah secara tiba-tiba pada otot jantung. Berkurangnya pasokan darah ke jantung secara tiba-tiba dapat terjadi ketika salah satu arteri koroner tersumbat selama beberapa saat, bisa akibat spasme  (mengencangnya arteri koroner) atau akibat gumpalan darah (thrombus).

Cara Diet Sehat dengan Menyantap Makanan Sehat

Tahun ini American Dietetic Association ( Asosiasi Ilmu Gizi Amerika ) mengkampanyekan agar kita mengkonsumsi “Makanan Sehat dan tepat.” Kata Susan Boweman,M.S.,R.D.,C.S.S.D , hal ini mudah untuk dikatakan tapi sulit untuk dilakukan.

Makanan Sehat dan Tepat tidak hanya mencakup pemilihan jenis makanan yang menyehatkan, tetapi juga mengkonsumsi nya pada saat yang tepat.

Berbagai Kesalahan Dalam Berdiet

Kesalahan Dalam Berdiet- Diet seharusnya bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan sehingga bisa dijalani dengan senang hati tanpa merasa tertekan. Namun kenyataannya tidak seperti itu. Banyak orang salah dalam menjalankan diet.

11 Tips Diet Menurunkan Berat Badan

Permasalahan seputar cara menurunkan berat badan adalah masalah yang sering ditanyakan oleh kita saat berat badan mulai menunjukkan kenaikan. Kegemukan apalagi obesitas bagi sebagian kita merupakan mimpi buruk terutama bagi kita yang peduli masalah penampilan dan kesehatan.  Kegemukan selain berkaitan dengan penampilan juga sedikit banyak pasti ikut mempengaruhi rasa percaya diri . Namun sebenarnya ada tips diet menurunkan berat badan yang dapat Ada coba.